普段、ウォッシュレットやビデをお使いではありませんか。

女性の膣内はデーデルライン桿菌という常在菌によって酸性環境に保たれており、外部からの雑菌の侵入を予防しています。ビデで洗いすぎると、腟内の酸性環境が保たれなくなり、雑菌が侵入しやすくなります。
また、閉経後は女性ホルモンの低下により膣粘膜が薄くなったり、潤いがなくなっているため、先程の常在菌が少なくなり膣内の酸性環境が保たれず、膣炎や膀胱炎を起こしやすい状況があります。更年期以降はなおいっそうのこと、ビデなどの洗いすぎには注意が必要です。

ウォッシュレットなどの温水洗浄便座のビデを使うのは、もう卒業しませんか。